Clínica -Entrenamiento – Readaptación
En Indoorland Sport ofrecemos un Servicio de Bienestar Integral que cubre todas tus necesidades. Además, nuestro técnico deportivo y fisioterapeutas te aconsejarán para equilibrar y complementar tus actividades de forma proactiva mientras entrenas.
Todas nuestras actividades están abiertas a nuestros clientes con inscripción previa.
Sala de 150 m2 totalmente acondicionada con el mejor material del mercado y una gran inversión en su construcción y desarrollo. Nos preocupamos por tu confort, y hemos logrado que puedas entrenar como en cualquier box de CrossFit o entrenamiento funcional pero sin calor en verano ni frío en invierno. Sabemos bien de lo que hablamos, pues este tipo de actividades precisan naves industriales que normalmente están construidas de chapa sin ningún tipo de aislante. Además limitamos el aforo de manera que no se produzcan saturaciones haciendo de tus entrenamientos una gran experiencia de comodidad.
Functional Performance
Acceso ilimitado- Valoración funcional + Análisis clínico
- 2 Clases individualizadas semanales
- 1 Clase grupal CrossFit (Max 8 personas)
- Entrenamientos autónomos ilimitados
- Requiere reserva diaria en app
Advanced Performance
Acceso ilimitado- Valoración funcional + Análisis clínico
- 3 Clases individualizadas semanales
- Force Nutrition System
- 1 Clase grupal CrossFit (Max 8 personas)
- 1 Sesión presoterapia semanal
- Entrenamientos autónomos ilimitados
- Plaza fija app reservas
Readaptación de Lesiones
Acceso ilimitado + horario individualizado- Análisis clínico + plan sistematizado
- Hasta 5 entrenamientos individuales
- Flexibilidad horaria (tu eliges la hora)
Instalaciones
Sala entrenamiento (150 m²)
Sala regeneración
Extraccion profesional y desinfección por ozono
Vestuarios, duchas y taquillas
Cafetería
Parking gratuito (coche y moto)
Material
Kettlebells, clubbells, mancuernas y balones medicinales (juegos completos).
Trx, anillas y cuerda profesional para trepar.
Ergómetros: assault bikes, remos, ski-erg, bicicletas estáticas
Material funcional: bandas, gomas, deslizadores, material de masaje y vibración
Racks y estructuras para dominadas y ejerciciops de fuerza básicos.
Barras y discos profesionales de halterofilia.
Plataforma exclusiva de halterofilia
*Marcas: Rogue, Concept, Technogym, TRX, AFW
Entrenador-Readaptador
Son ya muchos años de experiencia los que avalan a nuestro entrenador personal.
Especialista en kinesiología, entrenamiento de fuerza y CrossFit.
Marcándose como objetivo principal que sus clientes logren entrenar de forma autónoma empoderándose así de su salud y su entrenamiento. Esta tarea no es fácil, y solo debe ser llevada a cabo por un profesional que presente los conocimientos, experiencia y actualización en las últimas tendencias. Enseñar, asentar y guiar.
Curriculum
Grado en Ciencias de la Actividad Física y el deporte (4 años).
Master en Valoración Funcional y Ejercicio Correctivo por Qualis Motus.
Master en fuerza funcional.
Antropometrista Nivel I ISAK.
Entrenador de Halterofilia por la Real Federación Española.
Entrenador de Gimnasia de Trampolín por la Real Federación Española.
Especialidades
Readaptación de lesiones.
Valoración funcional y ejercicio correctivo
Entrenamiento de fuerza funcional.
CrossFit (Iniciacion / Alto rendimiento).
